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Sauna facial : ses multiples vertus pour la peau

Sauna facial : ses multiples vertus pour la peau

Le sauna facial fait office de pratique bien-être et thérapeutique depuis des millénaires maintenant. Sa multitude de vertus pour la peau et pour l’organisme fait de lui l’un des soins visage les plus efficaces et relaxants. Pour preuve, le sauna facial se remet depuis quelques années à gagner de nouveau en popularité. Découvrez avec les secrets de ses bienfaits et de son excellent impact physiologique.

Les bienfaits physiques du sauna facial

En optant pour une séance de sauna facial à l’Institut Berry, vous bénéficieriez de plusieurs effets. Ces bienfaits se divisent en deux catégories distinctes. A savoir les bienfaits physiques et les bienfaits physiologiques. Pour l’heure, concentrons-nous sur la première catégorie.

La combinaison entre température et vapeur chaude d’un sauna facial permet, par exemple, d’ouvrir efficacement les pores de la peau. De cette manière, il est plus facile de nettoyer en profondeur notre peau. Un excellent moyen afin d’éliminer différentes impuretés comme les cellules mortes ou les résidus de pollution. Même son de cloche concernant l’excès de sébum, cette sécrétion grasse produite par les glandes sébacées.

Un nettoyage profond de la peau qui prépare parfaitement le terrain pour une incorporation saine d’autres soins en amont. On pense notamment à certaines crèmes ou huiles hydratantes. Qui, elles aussi, viennent ajouter leurs propriétés bénéfiques à une bonne routine de soin du visage. Le sauna facial s’avère également être un allié précieux pour celles et ceux rencontrant des problèmes cutanés. Il soulage et apaise les peaux sensibles sujettes à divers maux.

Ses bienfaits physiologiques

Dans un autre temps, la chaleur d’un sauna facial a comme impact d’aider à la dilatation des vaisseaux sanguins. Soit un excellent moyen d’améliorer la circulation sanguine. Offrant ainsi une meilleure circulation et une meilleure dispersion des nutriments dans l’ensemble du corps. Un processus qui, bien mené, encourage sainement la régénération des cellules de notre peau. Boostant au passage, sa résistance, son élasticité et donc éclat.

Un éventail de propriétés thérapeutiques que l’on peut aisément continuer à développer. Particulièrement, lorsque l’on s’aventure sur les sentiers de certaines émotions. A l’image du stress et de l’anxiété par exemple. Deux “feelings” que de nombreux individus ressentent quotidiennement à travers le monde.

En effet, la chaleur émise par le sauna facial de notre institut apaise et dilate votre système nerveux. Un sentiment de détente qui permet alors à votre organisme de réguler comme il se doit la production de certaines hormones naturellement produites par ce dernier. Ainsi, les 3 hormones du stress (l’adrénaline, la noradrénaline et le cortisol) voient leur taux de production réduit. Tandis que les taux de sérotonine (bonheur) et de dopamine (bien-être) sont quant à eux boostés.

Vous l’aurez compris, choisir d’effectuer une séance de sauna facial dans notre institut offre bien plus qu’une parenthèse de détente dans votre quotidien. C’est aussi, et surtout, une excellente manière de booster et renforcer son organisme en profondeur. Puisque, d’un point de vue physiologique, la beauté rime avec équilibre.

Pour plus d’informations, nous vous invitons à découvrir en détail l’ensemble de nos soins sur notre rubrique dédiée (cliquer ici). Notre équipe reste également à votre entière disposition, par téléphone ou directement dans notre institut, ceci, pour toute information complémentaire.